ایستادن در حال کار | جمهوریت
تاریخ : دوشنبه, ۸ آذر , ۱۴۰۰ Monday, 29 November , 2021

ایستادن در حال کار

01مرداد
۹ مورد از بهترین فواید سرپا ایستادن

۹ مورد از بهترین فواید سرپا ایستادن

به گزارش جمهوریت ؛امروزه مردم بیش از حد می نشینند. بدن ما برای نسشتن درتمام روز طراحی نشده است. بحث بین ایستادن و نشستن بسیار واضح است. نشستن درتمام طول روز در حالت های یکسان شما را در معرض خطر قرار میدهد.سرپا ایستادن اما واقعا ایستادن درمقابل نشستن چقدر بهتر است؟ بگذارید لحظه ای مزایای […]