ماست | جمهوریت
تاریخ : یکشنبه, ۳ بهمن , ۱۴۰۰ Sunday, 23 January , 2022

ماست

13دی
ماست را با این ۵ ماده غذایی بخورید؛ لاغر می‌شوید

ماست را با این ۵ ماده غذایی بخورید؛ لاغر می‌شوید

ماست‌های ساده که از باکتری‌های مفید سرشارند و حاوی پروتئین هستند، هم احساس سیری طولانی‌تری به وجود می‌آورند و هم اثرات مفیدی برای میکروبیوم روده یا حتی سیستم ایمنی دارند.