تاریخ : پنجشنبه, ۳۰ فروردین , ۱۴۰۳
Thursday, 18 April , 2024
جمهوریت
تهران در چند قلوزایی رکورد زد
پخش باورنکردنی یک سریال ترکیه‌ای از تلویزیون
برخورد تند در لایحه حجاب با افرادی است که تعمدا هنجارشکنی کنند
به حدی خودرو وارد شده که در بنادر جا نداریم
توییت یکی از مدیران میانی زاکانی، صدای اعتراض اعضای شورای شهر را بلند کرد
مالیات ارزش افزوده کالاهای اساسی و دارو کاهش یافت
خلجی: تغییر در تیم اقتصادی دولت کذب است
آماده اصابت قرار دادن اهداف خود با سوخو ۲۴ هستیم
ساید هیپ رایز
23اسفند
چرا خانم‌ها بیشتر از آقایان شکم و پهلو دارند؟/ راه خلاصی از چربی های شکم
ورزش نیز مانند رژیم لاغری لزوما نباید زجرآور و سخت باشد. مرکز پیشگیری و کنترل بیماری‌ها توصیه کرده که هر شخص، در هفته باید ۱۵۰ دقیقه فعالیتی انجام دهد که ضربان قلب را تا شدت متوسطی بالا ببرد که این فعالیت می‌تواند روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی تند باشد.
