شادابی و پاکسازی پوست به کمک ماسک تخم مرغ +طرز تهیه

جمهوریت : همانطور که می‌دانید تخم مرغ حاوی مواد مفید بسیاری برای بدن است و بنوعی می‌تواند کمبود‌های بدن انسان را تامین کند، اما در کنار آن جالب است بدانید که تخم مرغ می‌تواند تاثیرات شگفت انگیزی بر روی پوست نیز داشته باشد.

تخم‌مرغ؛ بمبی پرفایده

به گزارش سرویس سلامت جمهوریت ، تخم‌مرغ منبعی بی نظیر از پروتئین، ویتامین و املاح ضروری برای بدن انسان محسوب می‌شود.

اگر بخواهیم به زبان دیگر بگوییم، تخم‌مرغ، دارای اکثر اسید‌های آمینهٔ مورد نیاز بدن است و در حدود ۵٫۱۲ درصد جِرم آن را پروتئین تشکیل داده است و بیشتر ویتامین‌های موردنیاز بدن به جز ویتامین C را دارد.

در واقع یک عدد تخم‌مرغ، ۳ درصد نیاز روزانهٔ انرژی یک مرد بالغ و ۴ درصد نیاز روزانهٔ انرژی یک زن بالغ را تأمین می‌کند.

کربوهیدرات در تخم مرغ به مقدار بسیار کم وجود دارد و از سوی دیگر آن را فاقد فیبر غذایی می‌دانند.

در حقیقت ۱۰٬۸ درصد تخم مرغ را چربی تشکیل می‌دهد که در زرده آن نیز وجود دارد و کمتر از ۰٬۰۵ درصد آن در سفیده موجود است.

باید بدانید که طبق تحقیقات صورت گرفته، ۱۱ درصد اسید چرب تخم مرغ از نوع اسید‌های چرب غیراشباع پلی (با چند باند دوگانه)، ۴۴ درصد از نوع اسید‌های چرب غیراشباع مونو (با یک باند دوگانه) و ۲۹ درصد از نوع اسید‌های چرب اشیاع است.

کلسترول و لسیتین، مواد چرب موجود در زرده تخم مرغ می‌باشند و برای ساختمان و عملکرد سلول‌های بدن ضروری هستند و کلسترول قابلیت انعطاف و نفوذپذیری غشای سلول‌های بدن را حفظ می‌کند. همچنین به عنوان یکی از اجزاء تشکیل دهنده مواد چربی است که سبب نرمی پوست می‌شوند.

از این رو می‌توان گفتتخم مرغ به غیر از این که برای بدن مفید است، ماسکش هم بسیار مفید است.

معرفی انواع ماسک تخم مرغ

• ماسک سفیده تخم مرغ

ماسک سفیده تخم مرغ برای پوست، سبب تمیز شدن پوست صورت می‌شود و بنوعی آن را پاکسازی می‌کند.

برای تهیه آن باید زرده را از سفیده تخم مرغ جدا کنید و با یک تکه پنبه، سفیده را به صورت مستقیم به صورت بزنید.

سپس اجازه دهید، ۱۰ – ۱۵ دقیقه بماند تا خشک شود و پس از خشک شدن با آب بشویید.

این ماسک صورت تخم مرغ کمک می‌کند تا یک حرکت عالی در بهبود گردش خون صورت باشد.

از سوی دیگر باید بدانید که؛ اگر سفیده تخم مرغ را خوب هم بزنید تا سفت و سفید شود، سپس بر روی صورتتان بمالید و ۱۵ تا ۲۰ دقیقه خشک شود و سپس صورت خود را بشورید، می‌توانید میزان ترشح روغن را کنترل کنید.

• ماسک زرده تخم مرغ

مخلوط زرده تخم مرغ با یک قاشق عسل بر روی صورت بمالید. پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صورتتان را بشویید. این ماسک برای صورت رطوبت را برای پوست خشک فراهم می‌کند.

• ماسک مخلوط تخم مرغ با هویج و شیر

سفیده تخم مرغ و یک هویج و شیر را مخلوط کنید. آن را روی صورت بگذارید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند و بعد آبکشی کنید.

این ماسک یک درمانگر طبیعی برای پیری است.

• ماسک مخلوط سفیده تخم مرغ با آردنخودچی و لیمو

چند قاشق آردنخودچی با سفیده تخم مرغ و آب لیمو مخلوط کنید. سپس بر روی صورت بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه بشورید.

• تاثیر سفیده تخم مرغ در رفع چین و چروک

سفیده تخم مرغ را به صورت بزنید. بعد ۱۰ دقیقه، صورتتان را بشویید و از کرم دور چشم و ژل بعد از شستشو استفاده کنید.

انجام این کار به صورت منظم این ماسک می‌تواند چین و چروک صورت را از بین ببرد.

از سوی دیگر اگر به آرامی یک لایه نازک سفیده تخم مرغ را با استفاده از یک برس تمیز بمالید و پس از خشک شدن بشویید.

این کار باعث میشود پوست‌های چروک دور چشم بهبود پیدا کنند.

• بیشتر بخوانید:

• کاهش علائم پیری و جلوگیری از بروز آکنه به کمک بلوبری +طرز تهیه ماسک آن

• درمان برخی عوارض پوستی به کمک زرشک +روش استفاده

• مضرات بادمجان برای پوست و مو! +خواص آن

• توت فرنگی؛ میوه‌ای باستانی برای محافظت از پوست و مو

• بهترین زمان مصرف مویز +خواص آن برای پوست و مو

• خواص شگفت انگیز بادام برای پوست و مو

• نقش لوبیای گل در درمان ریزش مو

• خواص حیرت انگیز نارگیل برای پوست و مو

• کدام ویتامین‌ها در چاقی صورت موثر هستند؟

• تبخال چطور سرایت می‌کند؟ +نکاتی که باید رعایت کنید

• خواص شکلات سیاه برای پوست و مو +آموزش ساخت ماسک

• طرز تهیه چند ماسک کاربردی به کمک گلابی تمساح یا همان آووکادو

انتهای پیام/